Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi Sprawdź ofertę
    Szukaj
    Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
    wyborcza.pl Lublin

    Piłkarki ręczne rozgrzały nad Bystrzycą morsów [DUŻE ZDJĘCIA]

    Wiadomości z Lublina
    Kamila Pitucha
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    1 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    2 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    3 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    4 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    5 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    6 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    7 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    8 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    9 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    10 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    11 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    12 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    13 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    14 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    15 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    16 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    17 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    18 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    19 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    20 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    21 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    22 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    23 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    24 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    25 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    26 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    27 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    28 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    29 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    30 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    31 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    32 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    33 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    34 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    KAMILA PITUCHA
    35 z 35

    - Bardzo dziękujemy za piękną i profesjonalną rozgrzewkę. Aż nas zatkało. Będziemy ją teraz odtwarzać przed każdym wejściem do wody. W nagrodę zapraszamy do wspólnej kąpieli - żartował w niedzielę jeden z lubelskich morsów, który uczestniczył w rozgrzewce prowadzonej przez mistrzynie Polski z MKS Selgros Lublin. W sumie kilkadziesiąt osób przez blisko 20 minut biegało i wykonywało ćwiczenia, zaproponowane przez piłkarki ręczne. - Przed wejściem do tak zimnej wody trzeba wcześniej podnieść temperaturę ciała. Przeprowadziliśmy też serię oddechów, by nikt nie przestał oddychać nam w wodzie. Zresztą bez takiej rozgrzewki nie powinno wchodzić się do wody, bo można doznać szoku termicznego. Temperatura jest niska i organizm mógłby tego nie wytrzymać - tłumaczy Sylwia Mateuszczyk. Zawodniczka lubelskiej drużyny już kilka dni temu zapowiadała, że wejdzie do Bystrzycy razem z morsami. - Bardzo chciałam to zrobić, jednak ze względu na to, że czekają nas bardzo ważne mecze, sztab trenerski poprosił, żebym tego nie robiła. Zdrowie jest najważniejsze, a po pierwszej kąpieli jest ryzyko, że mogłabym się rozchorować. Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi to dane. Wczoraj po meczu kupiłam nawet specjalne buty. Myślę, że jest to niesamowita frajda i zabawa - dodaje Mateuszczyk. Morsy mówią, że najtrudniej się przełamać, a gdy już się to zrobi żałuje się, że tak późno się na to zdecydowało. Sezon na morsowanie trwa od listopada do marca. Początkujący wchodzą do wody na kilkadziesiąt sekund, a zaprawieni wytrzymują znacznie dłużej. Po wyjściu podobno nie czuje się zimna. tko
    Czytaj teraz
    Więcej

      Popularne

      Komentarze
      Zaloguj się
      Chcesz dołączyć do dyskusji? Kup prenumeratę, by czytać artykuły i je komentować

      Wszystkie komentarze

      sortuj:
      od najnowszego od najstarszego od najpopularniejszego od najmniej popularnego

      Tematy ważne dla Lublina

      Tematy
      Ludzie
      Miejsca

      Warto przeczytać

      Magazyn Kuchnia
      Magazyny
      Licytacje, przetargi
      wyborcza.pl
      Serwisy partnerskie

      Copyright © Wyborcza sp. z o.o.

      Właściciel niniejszego serwisu nie wyraża zgody na zwielokrotnianie ani inne korzystanie z utworów rozpowszechnionych w tym serwisie, w celu eksploracji tekstów i danych. Więcej informacji w zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych.